Pernakah Anda
bermimpi?? Seperti apa mimpi Anda??
Dunia Psikologi - Ya, setiap orang tentunya pernah bermimpi, apakah mimpi
itu indah atau buruk, semua tergantung alam bawah sadar Anda yang
menciptakannya. Akan tetapi, kegiatan kita dalam dunia nyata bisa saja terbawa
ke dalam mimpi, seperti lagi jatuh cinta (emosi cinta) kepada seseorang.
Alam bawah sadar
Anda akan merekam apa yang Anda lihat dan akan memunculkan ke dalam mimpi,
apalagi apa yang kita lihat di dunia nyata ditambah dengan emosi. Ya, seperti
contoh tadi, ketika melihat seseorang yang kita sukai dengan perasaan yang
begitu kuat.
Akan tetapi, tahukah
Anda begitu banyak keunikan dari mimpi itu sendiri. Penasaran?? Yuk lihat fakta
unik dari mimpi di bawah ini
1. Mimpi akan
cepat menghilang. Ketika Anda sedang bermimpi, kemudian terbangun dengan
sendiri atau karena hal lain, mimpi akan langsung menghilang, jika tidak ada
usaha sadar dari kita untuk mengingat mimpi itu tadi. Kebanyakan dari kita,
ketika menceritakan mimpi sendiri sering menambahkan hal-hal yang dianggap
nyambung dengan potongan-potongan mimpi itu tadi. Misalnya mimpi dikejar-kejar
hantu.
Dari beberapa
artikel yang saya baca, setelah Anda bangun selama 5 menit, maka mimpi akan
menghilang sebanyak 50 % dan setelah 10 menit. maka mimpi akan menghilang
sebanyak 90% (Hal ini terjadi karena tidak adanya usaha sadar dari kita untuk
mengingat mimpi itu tadi).
Jika Anda mau
mengingat apa mimpi Anda, sediakanlah pulpen dan kertas di dekat tempat tidur
Anda. Ketika Anda terbangun, langsung catat mimpi Anda di kertas tadi. Itu pun
jangan sampai ada yang mengganggu Anda, ketika Anda sedang mencatat mimpi
seperti kasus di bawah ini.
Penulis puisi
terkenal Samuel Taylor Coleridge pada suatu waktu terbangun setelah mendapatkan
mimpi yang indah, dia lalu segera menuliskannya di kertas untuk menggambarkan
mimpinya tadi, setelah menulis 54 baris tiba-tiba ada orang yang datang ke
rumahnya. Setelah urusan dengan orang itu selesai, Samuel bermaksud
menyelesaikan puisinya tadi. Tapi dia tidak berhasil mengingat lagi mimpinya.
Puisinya itu tidak pernah selesai. Puisi yang tidak pernah terselesaikan itu
berjudul “Kubla Khan” dan menjadi salah satu puisi paling terkenal di
Inggris.Robert Louis Stevenson (penulis buku Doctor Jeckyll and Mr. Hyde) dan
Mary Shelley’s Frankenstein mendapatkan ide dari mimpi yg mereka alami.
2. Rangsangan
dari luar bisa terbawa ke mimpi. Misalnya Anda sedang bermimpi, terus
rangsangan dari luar ada suara-suara yang mencoba memanggil-manggil nama Anda.
Suara-suara itu tadi secara tidak sengaja akan masuk ke dalam mimpi Anda. Bisa
juga, ketika dalam mimpi Anda sedang berada di toilet dan lagi buang air kecil.
Akan tetapi, dalam dunia nyata sebenarnya Anda melakukan buang air kecil pada
saat tidur atau biasa kita sebut "Ngompol"
3. Kita dapat
merancang mimpi. Merancang mimpi?? Ya, kita bisa membuat mimpi sesuai alur
yang kita inginkan. Jika Anda pernah melihat film "INCEPTION", Anda
akan menyadari bahwa mimpi itu bisa dirancang. Akan tetapi, tentunya dengan
latihan dan teknik-teknik tertentu. Ini yang dinamakan "Lucid Dream".
Dengan masuk ke dalam lucid dream, kita dapat melakukan apa-apa saja yang
mungkin tidak dapat kita lakukan dalam kehidupan nyata (menurut beberapa
sumber). Ini akan kita bahas lebih lanjut pada artikel saya berikutnya.
4. Saat
bermimpi tubuh akan lumpuh. Pernahkah Anda melihat seseorang yang lagi
tidur, tapi matanya bergerak-gerak?? Hal tersebut dinamakan Rapid Eye Movement
(REM). Dalam kondisi REM, biasanya seseorang sedang bermimpi. Jika dalam
kondisi REM seseorang itu tadi terbangun secara tiba-tiba, maka dia tidak akan
bisa menggerakkan tubuhnya. Saya yakin pasti dari Anda pernah mengalami
hal tersebut. Kemudian dikait-katikan dengan makhluk halus.
5. Kita hanya
memimpikan apa yang kita ketahui. Mungkin dari kita sering memimpikan di
tempat yang asing dan orang-orang yang tidak kita kenal. Sebenarnya otak kita
tidak asal menciptakan hal itu. Semua itu pernah kita lihat, tapi kita tidak
mampu untuk mengingatnya. Para ahli percaya kalau memori otak kita punya
kemampuan yang luar biasa untuk merekam itu semua. Jadi otak tidak akan pernah
kehabisan “aktor dan setting” yang akan direplay dalam mimpi kita.
6. Mimpi dapat
disambung. Pernahkah Anda bermimpi, kemudian terbangun karena suatu hal.
Padahal mimpi tadi belum selesai. Kemudian Anda tidur kembali, tidak tahu
mengapa mimpi itu tadi seperti berlanjut. Ya awalnya terpotong karena suatu
hal, tapi ketika Anda tidur kembali, dari potongan itu tadi, mimpi Anda
berlanjut kembali. Saya pernah mengalami hal ini. Sampai sekarang tidak tahu
mengapa bisa seperti itu.
7. Bermimpi
dengan tema yang sama. Ketika Anda bermimpi, biasanya tema mimpinya bisa
itu-itu saja, seperti mimpi lagi di sekolah, mimpi dikejar-kejar, mimpi bisa
terbang, mimpi jumpa orang mati, dll.
Sekian artikel saya
tentang